Corso

IL CORPO COME TEMPIO

Respirazione, posizioni dello Yoga e tecniche di rilassamento per conoscere il nostro corpo,
sciogliere le tensioni e accompagnare la mente verso la quiete.

ogni lunedì dalle 18.15 alle 19.30

A cura di Patrizia Liva, fisioterapista, osteopata e istruttore Yoga, e Silvia Bulgarelli, istruttore Yoga

NECESSARI ABBIGLIAMENTO COMODO E UNA COPERTA

INGRESSO A OFFERTA LIBERA

«Quello che avviene nel corpo è ricco anche di importanza per lo spirito. A chi osserva attentamente in quale stato la vita odierna riduce il corpo, saltano subito all’occhio le conseguenze di una falsa nutrizione e dei mezzi di godimento rovinosi. I muscoli sono sempre in uno stato di tensione, specie quelli del collo, delle spalle e della spina dorsale. Di qui una specie di convulso spasmo che ostacola, rende insensibili ai processi più delicati e a tutto quello che si chiama vibrazione. E tutto ciò opera direttamente anche sullo spirito»

(Romano Guardini)

INFO E ISCRIZIONI
0574.37299
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