Corso di Yoga: I SENTIERI DELLO YOGA

Corso di Yoga

I SENTIERI DELLO YOGA

La pratica dello yoga ci pone faccia a faccia con la straordinaria complessità del nostro essere
(Sri Aurobindo)

presso la Villa di San Leonardo al Palco – Via del Palco 228, Prato

Riprendono percorsi I sentieri dello yoga alla Villa del Palco.

• Il percorso del giovedì sera: dal 30 gennaio, dalle 19.30 alle 20.45

• Il percorso del martedì mattina: dal 4 febbraio, dalle 11.00 alle 12.15

Lo Yoga è un percorso che aiuta a riconnetterci con la nostra interiorità e ci introduce all’esperienza di noi stessi non solo come corpo fisico, ma come unione di corpo, mente e spirito

Respirazione, posizioni e tecniche di rilassamento per conoscere il nostro corpo, sciogliere le tensioni e accompagnare la mente verso la quiete.

Gli incontri sono a cadenza settimanale. 

Il corso è aperto a tutti, anche a chi muove i primi passi in questa esperienza.

I posti sono limitati, è NECESSARIA LA PRE-ISCRIZIONE
Per info e iscrizioni: prato@ricostruttorialborgo.it