Corso a cadenza settimanale

I sentieri dello Yoga

Da Martedì 27 gennaio 2026
Tutti i martedì dalle 11.00 alle 12.15 

ISCRIZIONE NECESSARIA

Villa San Leonardo al Palco –  Via del Palco 228, Prato

“Consapevolezza del corpo, consapevolezza del respiro, osservare il flusso dei pensieri:
la pratica inizia sempre da qui”
(Dr Mukund V. Bhole)

A cura di Vanessa Thyes , Istruttrice Yoga

Lo Yoga è una via basata sull’esperienza. Attraverso le posizioni, la respirazione, le tecniche di consapevolezza e rilassamento, può aiutare a sviluppare la capacità di auto-ascolto e a ritrovare il contatto con la propria interiorità, favorendo il benessere fisico e mentale.

Il corso è aperto a tutti, anche a chi muove i primi passi in questa esperienza.

PER ISCRIZIONE CLICCATE A QUESTO LINK

IL 29 gennaio avrà inizio anche un percorso serale, il giovedì sera alle ore 19.30, con Patrizia Liva, Fisioterapista, Osteopata, Istruttrice Yoga, Anne Karen Rasch, Istruttrice Yoga; Eleonora Cascone, Istruttrice Yoga;
CLICCA QUI PER ULTERIORI INFO E ISCRIZIONE ALLO YOGA SERALE

Info: prato@ricostruttorialborgo.it