Corso a cadenza settimanale

I sentieri dello Yoga

Da Giovedì 29 gennaio 2026
Tutti i giovedì dalle 19.30 alle 20.45 

ISCRIZIONE NECESSARIA

Villa San Leonardo al Palco –  Via del Palco 228, Prato

“Consapevolezza del corpo, consapevolezza del respiro, osservare il flusso dei pensieri:
la pratica inizia sempre da qui”
(Dr Mukund V. Bhole)

A cura di Patrizia Liva, Fisioterapista, Osteopata, Istruttrice Yoga; Anne Karen Rasch, Istruttrice Yoga; Eleonora Cascone, Istruttrice Yoga;

Lo Yoga è una via basata sull’esperienza. Attraverso le posizioni, la respirazione, le tecniche di consapevolezza e rilassamento, può aiutare a sviluppare la capacità di auto-ascolto e a ritrovare il contatto con la propria interiorità, favorendo il benessere fisico e mentale.

Il corso è aperto a tutti, anche a chi muove i primi passi in questa esperienza.

PER ISCRIZIONE CLICCATE A QUESTO LINK

Il 27 gennaio avrà inizio anche un corso mattutino, il martedì mattina alle ore 11.00, con
Vanessa Thyes, Istruttrice Yoga;
CLICCA QUI PER ULTERIORI INFO E ISCRIZIONE ALLO YOGA MATTUTINO

Info: prato@ricostruttorialborgo.it